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食事

食事って栄養のバランスがとれた食事がイイって訳ではないみたいです。


とくにアスリートにとってはその人にとって今どの栄養素が必要かとゆう
ものを考えるみたいです。


フィギアスケートの高橋大輔も専属の栄養師さんをつけてたみたいです。


人それぞれの勝負食ってのもあるみたいで、
アスリートの方が栄養師さんが考えてくれた勝負食を食べると、
全然今までと違う結果を出せるみたいです。


僕もモテるための勝負食を考えて頂きたいものです。笑
by imagine-kinokami | 2010-04-23 00:01

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